فهرست مطالب
مراقبت از پوست در دوران بارداری
>> مراقبت از پوست در دوران بارداری
مراقبت از پوست در دوران بارداری از مهم ترین موضوعاتی است که زنان باردار باید به آن توجه ویژه داشته باشند تا پس از گذشت این دوران زیبایی پوست به شکل مناسب حفظ شود. خوردن برخی از مواد غذایی یا ویتامین ها و مصرف بسیاری از کرم ها و لوسیون ها ممکن است علاوه بر تاثیر روی پوست بر سلامت جنین نیز اثر گذار باشد.
خانم ها روزانه از کرم ها و لوسیون های مختلفی استفاده می کنند اما شاید به این نکته توجه نداشته باشند که برخی از مواد موجود در کرم ها و لوسیون ها از سد پوست آنها عبور می کند و جذب بدنشان می گردد.
دریافت تخفیف نقدی خدمات کلینیک رز + مشاره رایگان
هنگام انجام اقدامات خاص برای مراقبت های پوست در دوران بارداری لازم است توجه شود که برخی از مواد نامناسب در این دوران برای پوست شامل موارد زیر می باشد:
1- کرم هایی که حاوی رتینوئیدها و ویتامین A می باشند : رتینوئید ها نوعی ویتامین A می باشد که موجب افزایش تقسیم سلولی می شود و بازسازی پوست را سریع تر انجام می دهد همچنین از تجزیه کلاژن پوست جلوگیری می کند. بسیاری از پزشکان مصرف کرم هایی که حاوی دز زیاد ویتامین A یا رتینوئید می باشد را در دوران بارداری منع می کنند زیرا امکان دارد این مواد از طریق پوست جذب شود و بر روی جنین تاثیر منفی بگذارد.
2- کرم و لوسیون هایی که حاوی اسید سالیسلیک می باشند : کرم هایی که حاوی اسید سالیسلیک می باشند به منظور درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و لایه برداری پوست یا پیلینگ مورد استفاده قرار می گیرند. همچنین از کرم هایی که حاوی اسید سالیسلیک می باشد با ترکیباتی مانند BHA به منظور رفع چین و چروک های صورت مورد استفاده قرار می گیرد. در دوران بارداری جهت مراقبت های پوست بهتر است از کرم هایی که حاوی مواد شیمیایی می باشند خودداری کنید.
3- محصولات حاوی ترکیبات سویا : بسیاری از زنان باردار جهت مراقبت از پوست صورت خود به دنبال محصولات گیاهی که حاوی سویا می باشند هستند. بسیاری از کرم های فرم دهنده، حجم دهنده و ضد چروک حاوی سویا می باشند. استفاده از کرم هایی که حاوی ترکیبات سویا می باشند در دوران بارداری پیشنهاد نمی شود زیرا این ترکیبات اثرات استروژنی دارد و ممکن است موجب تشدید لک های تیره با نام پلاسما یا کلوآسما شود اما این مواد بر روی جنین تاثیر منفی نمی گذارد.
>> سایر مراقبت های پوست در دوران بارداری
محصولات برای درمان آکنه : در سه ماهه اول بارداری بسیاری از زنان باردار دچار تغییرات استروژن و آکنه بارداری می شوند که موجب کاهش اعتماد به نفس آنها می گردد. برای درمان آکنه بارداری و مراقبت از پوست صورت بهتر است با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
پزشک متخصص برای حل این مشکل آنتی بیوتیک های موضعی بی ضرری را برایتان تجویز می کند. استفاده از برخی از داروهای درمان آکنه با دز بالا که دارای اسید سالیسلیک و ترکیبات رتینوئید و ویتامین A می باشند در دوران بارداری خطرناک است.
عوارض بوتاکس در دوران بارداری : محققان تاکید می کنند استفاده از بوتاکس در بارداری و آمپولی که با آن تزریق انجام می شود ممکن است به قیمت جان زنان باردار و شیرده تمام شود.
عوارض تزریق فیلر پوست در بارداری : در ارتباط با این موضوع که تزریق فیلر در طول بارداری ایمن است یا خیر باید گفت که اسید هیالورونیک یکی از مواد اصلی موجود در ژل ها و فیلرهای تزریقی می باشد و متخصصین بر این باورند که این ماده برای جنین بی خطر است زیرا بدن به طور طبیعی این ترکیب را تولید می کند با این حال بهتر است در دوران بارداری از تزریق فیلر خودداری کنید.
>> مراقبت های پوست در دوران بارداری با محصولات بی خطر
جهت مراقبت های پوست صورت محصولات بی خطری وجود دارد که زنان باردار می توانند از آنها استفاده کنند. برخی از این محصولات شامل موارد زیر می باشند:
1- استفاده از موبرها برای نظافت پوست صورت و بدن در دوران بارداری بلامانع است: لوسیون هایی که حاوی مواد شیمیایی می باشند موجب کاهش موهای زائد صورت و بدن می شوند. استفاده از این محصولات در دوران بارداری بی خطر است و مادر با خیالی آسوده می تواند با استفاده از موبر به نظافت پوست صورت خود برسد. اما نکته ای که در ارتباط با استفاده از موبرها وجود دارد احتمال حساسیت پوست به آن می باشد. پیشنهاد می شود قبل از استفاده از موبر بر روی پوست صورت آن را بر روی قسمتی از پا آزمایش کنید و اگر سابقه واکنش حساسیت به محصولات موبر را دارید از مصرف آن خودداری کنید.
2- استفاده از ضد آفتاب ها در دوران بارداری بلامانع است: از بهترین راه حل هایی که برای مراقبت از پوست صورت در دوران بارداری وجود دارد استفاده از ضد آفتاب های متداول می باشد. کرم های ضد فتاب که حاوی دی اکسید تیتانیوم یا اکسید زینک می باشند از جمله ضد آفتاب هایی هستند که با وجود قدرتمند بودن درون پوست صورت نفوذ نمی کند.
3- استفاده از لوسیون شستشو با PH خنثی: پوست صورت خانم های باردار در دوران بارداری حساس تر می شود. بسیاری از تاثیرات مثبت است به عنوان مثال لکه های پوستی ناپدید می شوند و چهره ای تازه به فرد می بخشند، اما در مقابل این مورد امکان دارد پوست صورت بی نهایت خشک شود. در دوران بارداری استفاده از لوسیون شستشو با PH خنثی ملایم می تواند مشکل خشک بودن پوست صورت را برطرف کند. توجه داشته باشید که استفاده از لوسیون الکلی پوست صورت را خشک تر می کند و بهتر است مورد استفاده قرار نگیرد.
4- استفاده از مواد ارگانیک: با توجه به این که ترکیبات شیمیایی در محصولات زیبایی که هر روز استفاده می کنید وجود دارند می توانند به طور پنهانی به سلامت فرزندتان آسیب برسانند، بنابراین شامپوها، لوسیون ها، شوینده های بدن و لوازم آرایشی ارگانیک مجاز را انتخاب کنید تا مراقبت های پوست در این دوران به بهترین شکل ممکن صورت گیرد.
>> مراقبت های پوست چرب در دوران بارداری
درمان جوش پوست چرب در دوران بارداری: اگر ترکیب هورمون های منحصر به فرد بارداری در زنان باردار شدید باشد ممکن است مانند دوران نوجوانی جوش بزنند.
اگرچه داروهای بدون نسخه جدید بسیاری وجود دارند که بی خطر هستند و می توانند برای مراقبت های پوست مورد استفاده قرار بگیرند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که از مصرف کارم هایی که حاوی رتینول، پروکسید بنزیل یا آنتی بیوتیک ها خودداری کنید و قفسه های خود را از هر نوع پاک کننده آرایشی که ساخته شده از اسید سالیسلیک می باشند خالی کنید.
با توجه به این که بیشتر جوش های بارداری به دلیل رسوب جربی در منافذ پوست ایجاد می شوند با شست و شو می توانید پوست را تمیز نگه دارید. برای رفع چربی پوست در دوران بارداری می توانید از محصولاتی که حاوی دانه های مصنوعی می باشند برای برطرف کردن پوست مرده خود استفاده کنید.
همچنین از ماسک های تمیز کننده نیز می توانید استفاده کنید برای درمان خانگی دو عدد سفیده تخم مرغ را بزنید و آن را به صورت خود بمالید و پس از گذشت 15 دقیقه با آب بشویید. برای پاک کردن چربی اضافه پوست استفاده از خشک کن ها بلامانع است.
