درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
( رای)

ویزگی های پوست سالم

 >> پوست سالم چه ویژگی هایی دارد؟

پوست سالم دارای ویژگی هایی گوناگونی می باشد که در ارزیابی و شناخت وضعیت پوست به ما کمک می کنند. به طور کلی پوست سالم از شادابی و نشاط مناسبی برخوردار می باشد و استفاده از مراقبت های پوست به شکل مناسب می تواند سلامتی را برای پوست به همراه داشته باشد. ویژگی های پوست سالم به طور کلی شامل موارد زیر است.

 

پوست سالم چه ویژگی هایی دارد؟

 

رنگ یکنواخت پوست : یکی از مهم ترین نشانه های سالم بودن پوست، رنگ یکنواخت آن می باشد. پوست شما نرمال و سالم باشد، رنگ پوست در یک بخش مشخص بدن باید ثابت باشد، به عنوان مثال رنگ پوست نواحی آشکار صورت باید ته رنگ یکسانی داشته باشد.

 

پوست سالم چه ویژگی هایی دارد؟

 

در صورتی که در نواحی مختلف صورت و یا بدن لک های تیره و روشن دیده شود نشان دهنده این است که با مشکلات پوستی مواجه شده اید که در این صورت برای درمان باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا بتوانید مراقبت های پوست را به شکل مناسب انجام دهید.

بافت صاف پوست : هنگامی که سلامتی پوستتان را ارزیابی می کنید فراموش نکنید که به آن دست بکشید. پوست سالم پوستی است که هیچ گونه ناهمواری نداشته باشد و به صورت صاف باشد. اگر در قسمت هایی از پوستتان ناهمواری هایی دیده می شود نشان دهنده این است که دچار مشکلات پوستی شده اید.

ناهمواری های پوستی به صورت آکنه، جوش سر سیاه، جوش چرکی، چین و چروک و یا جای زخم دیده می شوند. برای درمان بعضی از مشکلات پوستی نیازی به مراجعه به پزشک نیست اما درمان بسیاری از مشکلات پوستی  نیازمند بررسی پزشک متخصص پوست می باشند.

 

>> ویژگی های مطلوب برای پوست سالم در مراقبت های پوست

آب رسانی ( هیدراسیون): در مراقبت های پوست با شیوه های مختلف گفته می شود پوست سالم پوستی است که دارای رطوبت کافی باشد. رطوبت از پوست محافظت می کند و موجب می شود فرد چهره ای جوان تر و زیباتر داشته باشد.

مشاهده مطلب
11 دستورالعمل برای برجسته شدن لب ها

در بسیاری از تبلیغات پوستی، پوست خشک به دلیل این که از رطوبت کافی برخوردار نمی باشد به عنوان پوست ناسالم شناخته می شود. هنگامی که پوست شما پوسته پوسته می شود باید بدانید که با مشکل پوستی مواجه شده اید در این صورت باید با استفاده از راهکارهای مختلف پوست خود را مرطوب کنید.

حس های مختلف: یکی از راه های تشخیص شرایط غیر نرمال پوست حس ها می باشند. زمانی که با احساس سوزش، خارش، گزش و یا کشیدگی پوست را دارید نشان دهنده این است که دچار مشکلات پوستی شده اید. به طور مثال احساس خارش می تواند موجب ایجاد کهیرهای پوستی شود.

زمانی که این حس را پیدا می کنید ممکن است چند روز طول بکشد تا مشکل پوستی نمایان شود. در صورت نمایان شدن مشکلات پوستی بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

 

>> مراقبت های پوست برای انواع پوست

نکات مختلفی برای مراقبت های پوست در انواع مختلف از پوست وجود دارد که با رعایت آنها می توانید از بروز مشکلات پوستی پیشگیری کنید.

 

>> مراقبت از پوست خشک

افرادی که دارای پوست خشک می باشند باید زمان حمام کردن خود را کوتاه کنند و بیش از یک بار در روز نباشد. استفاده از مواد شوینده ملایم و غیر عطری، استفاده نکردن از کیسه و لیف، استفاده از حوله برای خشک کردن بدن و استفاده از مرطوب کننده قوی و مناسب برای پوست های خشک پس از حمام در مراقبت های پوست ضروری می باشد.

همچنین نیاز است برای مرطوب نگه داشتن هوای منزل از دستگاه بخور استفاده کنید. خانم هایی که دارای پوست خشک می باشند فراموش نکنند که به هنگام ظرف شستن حتما از دستکش استفاده کنند.

 

>> مراقبت های پوست چرب

با توجه به این که افرادی که دارای پوست چرب می باشند بیشتر در معرض جوش زدن و آکنه هستند باید در روز دو بار صورت خود را با استفاده از شوینده های ملایم بدون استفاده از کیسه و لیف شست وشو دهند.

برخی از عوامل می تواند موجب بدتر شدن پوست های چرب گردد که مهم ترین آنها شامل تغییرات هورمونی، دوران بلوغ، استرس های عصبی، قرار گرفتن در معرض گرما یا رطوبت زیاد و برخی از بیماری ها می باشد.

در صورتی که بر روی صورتتان جوش های سرسیاه وجود دارد بهتر است از دستکاری آن پرهیز کنید زیرا موجب می شود زمان درمان آن را به تاخیر می اندازد. استفاده از محصولات ضد ایجاد جوش سرسیاه می تواند از ایجد جوش های سرسیاه بر روی صورتتان پیشگیری کند.

مشاهده مطلب
درمان قارچ سر با روش های مطلوب

 

>> مراقبت های پوست مخلوط

افرادی که دارای پوست مخلوط می باشند قسمت هایی از پوست آنها طبیعی و خشک می باشد و قسمت های دیگر چرب می باشند. پوست های حساس به مراقبت بیشتری نیاز دارند. در این صورت باید از نواحی خشک را مانند پوست خشک مراقبت کرد و نواحی چرب را مانند پوست چرب مراقبت کرد.

 

>> مراقبت های پوست حساس

افرادی که دارای پوست حساس می باشند باید بررسی کنند که چه عواملی موجب تحریک پوست آنها می شود و باید از تماس با آنها خودداری کنند. این نوع پوست ها توان تحمل بسیاری از مواد آرایشی، بهداشتی را ندارند.

پوست حساس معمولا خفیف تا قرمز شدید می باشد و فرد به صورت مداوم احساس خارش، سوزش و سوختگی دارد. برای مراقبت از پوست حساس در وهله اول استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع را نباید فراموش کنید.

همچنینی استفاده از کلاه لبه دار، عینک ضد آفتاب، عدم استعمال دخانیات، مرطوب نگه داشتن پوست، عدم استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی به هنگام خواب از مهم ترین نکاتی است که می تواند از بروز مشکلات پوستی برای افرادی که پوست حساس دارند پیشگیری کند.

 

>> مراقبت های پوست و ایجاد یک پوست سالم و شفاف

داشتن پوست خوب و شفاف در زیبایی بسیار تاثیرگذار است و یکی از اصلی ترین رکن های زیبایی محسوب می شود. زنانی که دارای پوست درخشان و زیبا هستند با انجام کارهای زیر از بروز مشکلات پوستی پیشگیری می کنند.

پاک سازی پوست : افرادی که دارای پوست معمولی هستند کافی است که یک بار شب با پاک کننده کرم دارد و آب ولرم صورت خود را شستشو دهید. به جای این که صورت خود را سریع با آب مالش داده و آبکشی کنید اجازه دهید تا چندین ثانیه بر روی پوست باقی بماند تا هرگونه آلودگی ، آرایش و چربی را از پوست جدا کند. برای افرادی که پوستشان چرب است توصیه می شود از یک پاک کننده فومی در صبح و شب استفاده کنند.

تجدید کرم ضد آفتاب در مراقبت های پوست: استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب با انواع پوست می تواند تاثیر بسزایی در پیشگیری از روند پیری پوست داشته باشد. افرادی که دارای پوست عالی و شفاف می باشند هر چند ساعت یک بار کرم  ضد افتاب را بر روی صورت خود تجدید می کنند.

کرم رتینوئید: رتینوئیدها از مشتقات ویتامین A می باشند که تاثیر بسزایی در افزایش کلاژن دارند، چین و چروک ها را کاهش داده، جوان سازی سلول ها را افزایش می دهد و رنگ پوست را یکدست می کنند

مشاهده مطلب
مراقبت از موهای چرب

ورزش کردن برای مراقبت های پوست: برای داشتن پوستی زیبا نیاز است یک بار در روز ضربان قلب خود را افزایش دهید. ورزش کردن قابلیت گردش خون و اکسیژن را ارتقاء می دهد و تاثیرات آن بر روی پوست شما نمایان می شود.

 

کلینیک پوست و مو رز ارائه دهنده تمامی خدمات پوست و مو و زیبایی اعم از تزریق بوتاکس و … می باشد.

درحال ارسال
امتیاز دهی کاربران
( رای)

پوست و مو

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *