فهرست مطالب
از بین بردن پف زیر چشم با چند راهکار ساده
عوامل موثر در ایجاد پف زیر چشم
پف زیر چشم معمولا ناشی از آلرژی، اگزما، خستگی مفرط و قرار گرفتن طولانی مدت در نور خورشید می باشد. یکی از عوامل شایع چشمان پف کرده، مربوط به ژنتیک فرد می شود. و ممکن است به صورت وراثتی از پدر یا مادرش به آن شخص منتقل شده باشد.
سیگار کشیدن از دیگر عوامل پف زیر چشم می باشد. پیری، نیز می تواند پف زیر چشم را به همراه داشته باشد. با افزایش سن، کلاژن پوست تخریب می شود. این امر سبب بروز چین و چروک می شود.
در این مقاله می خواهیم به معرفی چند راهکار ساده برای از بین بردن پف زیر چشم بپردازیم.
دریافت تخفیف نقدی خدمات کلینیک رز + مشاره رایگان
راهکارهای از بین بردن پف زیر چشم
حال به معرفی راهکار های ساده و خانگی برای از بین بردن پف زیر چشم می پردازیم. کمپرس یخ، چای کیسه ای، خیار و سیب زمینی از شیوه های متداول خانگی برای از بین بردن پف زیر چشم می باشند. البته جراحی پلاستیک و لیزر برای از بین بردن پف زیر چشم، از گزینه های جدید برای از بین بردن پف چشمان محسوب می شوند.
کمپرس آب سرد
از جمله روش های سریع برای از بین بردن پف زیر چشم، استفاده از کمپرس آب سرد می باشد. با این روش، به راحتی می توانید در عرض چند دقیقه از شر پف زیر چشم راحت شوید. البته دقت نمایید که این شیوه درمان به صورت موقت می تواند پف زیر چشم را ناپدید کند. برای از بین بردن دائمی پف زیر چشم، حتما باید علت آن را بیابید و آن را رفع نمایید. کیسه کمپرس سرد را می توانید از داروخانه ها تهیه نمایید و یا به صورت خانگی آن را درست نمایید. برای این منظور می توانید از کیسه فریزر و یخ استفاده نمایید. یا می توانید قاشق سرد را زیر چشم به آرامی قرار دهید. البته دستمال تمیز را نیز می توانید مرطوب کرده و در زیر چشم استفاده نمایید.
تاثیر چای در از بین بردن پف زیر چشم
یکی از راهکار های ساده برای از بین بردن پف زیر چشم، استفاده از چای کیسه ای می باشد. چای می تواند سیاهی و پف زیر چشم را کاهش دهد. چای منبع غنی از آنتی اکسیدان می باشد، به همین دلیل گردش خون در پوست را افزایش داده و از پوست مراقبت می کند. هم چنین چای، از پوست در برابر نور خورشید محافظت کرده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. طبق تحقیقات انجام شده، چای سبز به دلیل خاصیت ضد التهابی اش، تاثیرات فوق العاده خوبی برای پوست دارد.
در ابتدا بگذارید آب جوش بیاید، سپس چای کیسه ای را در آب جوش قرار دهید. در مرحله ی بعد چای کیسه ای را از آب جوش خارج کرده و در یخچال بگذارید. بعد از چند دقیقه چای کیسه ای را از یخچال بیرون آورید و زیر چشم ها قرار دهید. با این کار می توانید پف زیر چشم را از بین ببرید.
آب بیشتری بنوشید !
شاید عجیب به نظر برسد که برای از بین بردن پف زیر چشم، نوشیدن آب را پیشنهاد دهیم. در حقیقت کم آبی بدن، یکی از عوامل مهم در ایجاد پف زیر چشم می باشد. پس برای رهایی از پف چشم ها، حداقل روزانه 8 لیوان آب بنوشید. آب میوه های طبیعی نیز راهکار مناسبی برای تامین آب مورد نیاز بدن می باشند.
خیار برای از بین بردن پف زیر چشم
خیار، راهکاری ساده برای از بین بردن پف زیر چشم محسوب می شود. برای این منظور در ابتدا خیار را به صورت ورقه ای برش بزنید. سپس به آرامی بر روی اطراف چشم قرار دهید. با این کار، ورم و پف زیر چشم از بین می رود. هم چنین، خیار باعث آبرسانی به پوست شده و خشکی پوست را تسکین می بخشد. خیار شامل مواد مغذی برای پوست می باشد. در مواقعی که عجله دارید، استفاده از ورقه های خیار راهکار فوری برای از بین بردن پف زیر چشم می باشد. خیار حاوی آنتی اکسیدان طبیعی می باشد و التهاب پوستی را کاهش می دهد.
استفاده از سیب زمینی
برای از بین رفتن پف زیر چشم، سیب زمینی را پوست بکنید و در یخچال قرار دهید. سیب زمینی منبع غنی از هیدرو کربن می باشد که به تسکین سیاهی و پف زیر کمک می کند. سیب زمینی ها را به صورت ورقه ای نیمه ضخیم برش دهید. روی هر چشم یک تکه از سیب زمینی را قرار دهید، طوری که سیب زمینی کل چشم را در برگیرد. به مدت 10 دقیقه دراز بکشید و سیب زمینی را روی چشمان تان قرار دهید. برای جلوگیری از خشک شدن پوست می توانید کمی روغن نارگیل بر روی پوست بمالید.
سفیده تخم مرغ
یک راهکار ساده برای از بین بردن پف زیر چشم، استفاده از سفیده تخم مرغ می باشد. بعد از شکستن تخم مرغ ها، سفیده را جداکنید. کمی بگذارید تا سفت شود. سپس به وسیله ی براش یا قلم مو به آرامی زیر چشم ها بمالید. بعد از 10 دقیقه صورت تان را با آب گرم بشویید.
نکاتی برای حفظ سلامت پوست
برای داشتن پوستی شفاف و پیشگیری از پف زیر چشم به نکات زیر توجه نمایید :
به طور متوسط 8 ساعت از شبانه روز را استراحت کنید. عدم خواب کافی، از عوامل ایجاد پف زیر چشم می باشد.
مصرف نمک را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانید. قبل از خوابیدن، از نوشیدن مایعات خودداری نمایید.
در اولین قدم برای از بین بردن پف زیر چشم، کمپرس یخ زیر چشم قرار دهید. بهتر است در حالت نشسته از کمپرس یخ استفاده نمایید. و سر خود را رو به بالا نگه دارید. برش های خیار و چای کیسه ای از جمله روش های خانگی برای از بین بردن سریع پف زیر چشم می باشند.
تشخیص علت پف زیر چشم، شما را برای بهبود آن بسیار کمک می کند. پس در وهله ی اول با مراجعه به پزشک متخصص و انجام آزمایشات لازم، علت اصلی پف زیر چشم را مشخص نمایید.
همان طور که در بالا گفته شد در برخی موارد علت پف زیر چشم، حساسیت می باشد. در این گونه موارد، دارو های ضد حساسیت تجویز می شود. آنتی هیستامین از جمله داروهای ضد آلرژی می باشد.
سیگار کشیدن از دیگر عوامل موثر در ایجاد پف چشم ها به حساب می آید. ترک سیگار، علاوه بر اینکه برای سلامت بدن مفید است، هم چنین مانع از تخریب کلاژن پوست می شود. و در واقع مشکلات پوستی مانند افتادگی پوست، چین و چروک، خشکی پوست و پف زیر چشم را کاهش می دهد.
روغن اسطوخدوس، اثر تسکین دهنده و ضد التهابی دارد. و می تواند برای درمان چشمان پف کرده مفید باشد. این روغن همچنین سیاهی زیر چشم را از بین می برد و پوست را شفاف می کند.
روغن بابونه نیز حاوی خاصیت ضد التهابی می باشد. و کاهش پف زیر چشم را نتیجه می دهد.
استفاده از روغن نارگیل، روش خانگی برای از بین بردن پف زیر چشم می باشد. روغن نارگیل برای شفافیت و سفید شدن پوست نیز موثر است.
فندق فواید زیادی برای پوست به همراه دارد. فندق در کاهش پف چشم کمک می کند.